KETO POR EL MUNDO Y GUÍA DE CARBOHIDRATOS KETO + CONVERSIONES Y SUSTITUCIONES (FORMATO EBOOK)

FORMATO EBOOK

Keto por el Mundo es una recopilación de las mejores recetas del mundo 🌍, ¡100% keto!

Si te pasa como a mi y cuando viajas te encanta probar la gastronomía del país, o simplemente te apetece cambiar y probar recetas nuevas, este libro es para ti.

Un auténtico viaje para tus sentidos 😍

Incluye más de 60 recetas divididas en entrantes, principales, salsas y postres.

Disfrutarás de recetas de 20 países diferentes, entre ellas, Venezuela, EE.UU, Japón, India, Francia, Argentina, España, Brasil, México, etc.

Además 5 tarjetas con los carbohidratos de los alimentos en keto y una con sustituciones y conversiones.

Con ellas podrás organizar mucho mejor tus comidas y tener mejor controlados la cantidad de carbos diarios que consumes. 

- Verduras, encurtidos y legumbres.

- Frutas, fruta seca, germinados, hierbas frescas.

- Frutos secos, semillas, harinas, repostería y cremas de frutos secos.

- Carne, pescado, quesos, lácteos, huevos, conservas.

- Bebidas, grasas, alcohol y salsas.