Menú Semana 1 Reto Antiinflamatorio - Ebook de menú gratis

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Menú del reto antiinflamatorio: semana 1

Este menú está pensado para la primera semana del reto antiinflamatorio (del 30 de septiembre al 6 de octubre), pero en realidad puedes hacerlo en cualquier momento.

¡Es supersaludable!

El objetivo de esta semana es hacer un keto lo más limpio posible, con alimentos reales y ecológicos para bajar la inflamación y detoxificar el cuerpo.

Este menú es sólo una guía, ¡no te vuelvas loca!

Adáptalo a tu despensa y a los alimentos que tengas.

Más opciones

Estoy empezando con Keto ...estoy en proceso y me resulta difícil pensar que comer porque no quiero ni tengo tiempo ahora que empiezo ..y me resulta muy práctico y sencillo para continuarlo tener opciones de menú ya hechas para esta dieta.Solo elijo ,lo hago y dejo preparado me facilita seguir con mi objetivo.

Encantada!

Empezamos en familia y la verdad es la primera vez que la hemos podido llevar a cabo, que una semana ya vamos y jamás habíamos podido seguir una dieta/reto tan bien.
Estoy encantada!

A probar

Me ha motivado a probar la dieta keto.

Buen recursos keto

Un buen recurso gratuïta para hacer un reto les. Gràcies!

Lo voy a intentar

Parece fácil de seguir, aún no he empezado pero lo intentaré la semana próxima. Estoy impaciente

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