Menú Semana 1 Reto Antiinflamatorio - Ebook de menú gratis

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Menú del reto antiinflamatorio: semana 1

Este menú está pensado para la primera semana del reto antiinflamatorio (del 30 de septiembre al 6 de octubre), pero en realidad puedes hacerlo en cualquier momento.

¡Es supersaludable!

El objetivo de esta semana es hacer un keto lo más limpio posible, con alimentos reales y ecológicos para bajar la inflamación y detoxificar el cuerpo.

Este menú es sólo una guía, ¡no te vuelvas loca!

Adáptalo a tu despensa y a los alimentos que tengas.

Opinión sobre "Keto con Laura"

Me encanta el libro con rectas fáciles, reales e ilustradas; así como los consejos que da en su perfil de Instagram o en su página web.
Laura habla desde la experiencia que tiene con este tipo de alimentación y siempre con una visión muy honesta.

Reto en camino

Gracias Gracias Gracias 🫶❤️🇦🇷

Está genial!

La verdad que facilita mucho la dieta,y te guía para saber mejor que puedes o no comer! y está todo riquísimo.

Bien, variada y rico todo. Al principio adelgacé pero llevo 4 días estacada

Hola, muy rico y variado. Al principio adelgace. Pero llevo 4 días
estancada. Per sigo con ilusión. No paso hambre.

Marta

Hola Laura, lo poco que llevo genial, todo muy bien explicado y muy importante no paso hambre, gracias!

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