Menú Semana 2 Reto Antiinflamatorio - Ebook de menú gratis
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Menú del reto antiinflamatorio: semana 2
Este menú está pensado para la primera semana del reto antiinflamatorio (del 7 de octubre al 13 de octubre), pero en realidad puedes hacerlo en cualquier momento.
¡Es supersaludable!
El objetivo de esta semana es hacer un keto lo más limpio posible, con alimentos reales y ecológicos para bajar la inflamación y detoxificar el cuerpo.
Este menú es sólo una guía, ¡no te vuelvas loca!
Adáptalo a tu despensa y a los alimentos que tengas.
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Laura es un encanto sigo su dieta y no he podido comprar sus libros pero tengo los gatruitos
Trae ideas de recetas, rutinas de comida, quizás me faltan las recetas completas pero entiendo que al ser gratuito se tiene que guardar algo de contenido bajo la manga. Gracias Laura! :)
Excelente
Este libro tiene muy buenos menús y es genial, me encanta 💖
Me parece muy útil para empezar y muy bien explicado y completo .
Laura es un encanto sigo su dieta y no he podido comprar sus libros pero tengo los gatruitos
Trae ideas de recetas, rutinas de comida, quizás me faltan las recetas completas pero entiendo que al ser gratuito se tiene que guardar algo de contenido bajo la manga. Gracias Laura! :)
Excelente
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Me parece muy útil para empezar y muy bien explicado y completo .