Menú Semana 3 Reto Antiinflamatorio - Ebook de menú gratis

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Menú del reto antiinflamatorio: semana 3

Este menú está pensado para la primera semana del reto antiinflamatorio (del 7 de octubre al 13 de octubre), pero en realidad puedes hacerlo en cualquier momento.

¡Es supersaludable!

El objetivo de esta semana es hacer un keto lo más limpio posible, con alimentos reales y ecológicos para bajar la inflamación y detoxificar el cuerpo.

Este menú es sólo una guía, ¡no te vuelvas loca!

Adáptalo a tu despensa y a los alimentos que tengas.

Muy bien

Pues la verdad que muy bien, aunque en algunas ocasiones no sigo el plan marcado, pero trato de no pasarme de los macros y controlarlo un poco más y la verdad que estoy contenta

Buenos Libros y tips

La verdad es que me gusta como explica las cosas y las recetas y tips que da siempre me gustan y salen bien.
E s muy generoso por su parte compartirlo con todos tus lectores

Me encanta!

Me encanta Laura, es muy generosa y hace muy fácil la vida keto. Gracias, sin ti no sería posible.

Me gusta todo muchísimo,eres una crack y tus libros son geniales para no aburrirte comiendo con este estilo de vida.

Fantastico

Siempre unas recetas maravillosas como nos tiene acostumbrados

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