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Menús Keto - Formato digital

64 reseñas totales

Precio habitual
€18,90
Precio habitual
€24,90
Precio de venta
€18,90

(FORMATO EBOOK)

Si me sigues por redes sociales sabrás que realizar el libro de Menús Keto me ha llevado casi un año para darle forma.

Quería encontrar la mejor forma de poder expresar en palabras la fórmula que me ha funcionado a mi en mi camino.

Y que un profesional de la nutrición me ayudase en todo el proceso.

El libro incluye un apartado donde explico las bases del estilo de vida keto.

Y 28 menús completos con 4 recetas por día, con todos los macros por receta y diarios para que te sea todo mucho más fácil.

Estos 28 menús han sido validados por la experta nutricionista Dr. Marcela Quintas.

Hay menús con recetas variadas, deliciosas y con diferentes niveles de complejidad.

Son mis recetas favoritas, algunas inéditas, otras que ya tienen algún video hecho, pero que si no estuviesen en este libro te estaría mintiendo porque forman parte de mi camino, de mi éxito y de mi felicidad a la hora de hacer keto.

Customer Reviews

Based on 64 reviews
98%
(63)
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V
Verónica LF
Me encanta!

Es un buen libro, variedad de recetas muy buenas y bien explicadas y nada de complicaciones

D
Diana Gonzalez
Una gran ayuda

Me facilita la vida y el no pensar que hacer de comer cada semana , es una alegría! Recetas fáciles y sabrosas, te olvidas que haces dieta. Bueno para mí no es dieta, ya es una forma de alimentación saludable.

M
M Carmen Moya Sánchez
Menús tan fáciles

Lo compré no por la dieta Keto si no porque Laura hace tan tan fácil cualquier receta, que me apetecía hacer recetas suyas en un momento...sin tener que cocinar mucho tiempo

R
Roser Monzo quer
Para iniciar me encanta

Me ha encantado la facilidad de las recetas sanas y buenas, encantada de entrar en una dieta keto sin ser una experta.

R
Raquel
El libro es fantástico

Me encantan todas las recetas, me es muy fácil así poder comer, viene muy bien explicado y detallado.

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Verónica LF
Me encanta!

Es un buen libro, variedad de recetas muy buenas y bien explicadas y nada de complicaciones

D
Diana Gonzalez
Una gran ayuda

Me facilita la vida y el no pensar que hacer de comer cada semana , es una alegría! Recetas fáciles y sabrosas, te olvidas que haces dieta. Bueno para mí no es dieta, ya es una forma de alimentación saludable.

M
M Carmen Moya Sánchez
Menús tan fáciles

Lo compré no por la dieta Keto si no porque Laura hace tan tan fácil cualquier receta, que me apetecía hacer recetas suyas en un momento...sin tener que cocinar mucho tiempo

R
Roser Monzo quer
Para iniciar me encanta

Me ha encantado la facilidad de las recetas sanas y buenas, encantada de entrar en una dieta keto sin ser una experta.

R
Raquel
El libro es fantástico

Me encantan todas las recetas, me es muy fácil así poder comer, viene muy bien explicado y detallado.