GUÍA KETO DE CARBS, CONVERSIONES... (FORMATO EBOOK)

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FORMATO EBOOK

Este cuaderno te resume en 16 páginas todo lo que necesitas para hacer Keto sin complicaciones. Es compacto y 100% práctico. Perfecto para tener a mano en tu cocina y consultar macros a diario.

En el encontrarás:

- Qué beneficios tiene Keto

- Qué puedes comer en Keto

- Cómo leer etiquetas

- Qué usar en repostería

- Conversiones y sustituciones de alimentos

- Listas de macros por categorías: Verduras, carnes, pescados, frutas, lácteos, frutos secos...

- Ideas de snack y desayunos

Excelente!!!

Sensacional inmersión a una nueva forma de alimentarme y cuidarme.

5 porque no hay más estrellas

Como todo lo que hace Laura. Asequible, fácil y divertido.

Super útil

Pues la verdad es que te quita minutos u horas de búsquedas para saber cuántos carbs tiene cada cosa que te apetezca comer 😅 y las conversiones ... perfectas!

Me parece muy útil para entender los macros, pues ahora en las compras estoy colgada de las etiquetas
Muchas gracias

Me encanta

Me resulta útil y fácil de comprender. Me encantaría que existiera la posibilidad de tenerlo en forma de imanes para la nevera

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