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RESET 14 DÍAS PARA DESINFLAMAR TU CUERPO - EBOOK TEORÍA GRATIS

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A lo mejor no sabías esto pero la inflamación seguramente sea la culpable de la mayoría de tus malestares.

El objetivo general de este reto es que poco a poco incorpores diferentes estrategias terapéuticas en tu estilo de vida que juntas han demostrado ser capaces de mejorar el estado metabólico, renovar tu sistema inmunitario, resetear tus hormonas y en definitiva activar los mecanismo de rejuvenecimiento celular. 

En este manual te contamos todo sobre la inflamación y por qué es tan importante combatirla.
En este ebook gratuito creado por Blanca Gómez junto con Keto con Laura encontrarás todo lo necesario para realizar el reto:
  • Cómo saber si es para ti
  • Alimentación cetogénica y ayuno
  • Suplementación
  • Fases del reto

Customer Reviews

Based on 27 reviews
96%
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J
Júlia
Siempre quedan dudas

Se agradece muchísimo un contenido así de manera gratuita. Sin embargo, falta mucha información en las fases de ayuno y de refeed (qué se puede ingerir y qué no? Aunque hay menús, no se indica cuándo se pueden incluir lácticos o fruta en el refeed, por ejemplo). Por otra parte, en muchas de las recetas de los menús solo hay el título, sin info sobre los ingredientes ni nada. Hay otras informaciones que sí están muy explicadas y es una ayuda y una motivación tener este documento para hacer un ayuno.

M
Marivi Navarro Rivavelarde

No he podido ponerlo en práctica todavía, pero me parece muy interesante y Super bien explicado.
Muchas gracias Laura

C
Cat
Agradecida!

Muy agradecida por tanta información útil y valiosa .

L
Laura Gómez Solè
Estoy en ello

Hola , hace pocos días empecé con reset 14 días y de momento perfecto 👌.

M
Mirian Fernandez
Totalmente recomendable

Tras años con problemas de dolores, cansancio, estomacales y mi sistema inmune por los suelos decidí probar este reto. Apenas estoy empezando, pero me siento con energía, no tengo tanta hambre como antes, los hábitos de luz y frío me ayudan mentalmente a desconectar y me siento mucho más desinflamada y sin pesadez tras comer

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Júlia
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M
Marivi Navarro Rivavelarde

No he podido ponerlo en práctica todavía, pero me parece muy interesante y Super bien explicado.
Muchas gracias Laura

C
Cat
Agradecida!

Muy agradecida por tanta información útil y valiosa .

L
Laura Gómez Solè
Estoy en ello

Hola , hace pocos días empecé con reset 14 días y de momento perfecto 👌.

M
Mirian Fernandez
Totalmente recomendable

Tras años con problemas de dolores, cansancio, estomacales y mi sistema inmune por los suelos decidí probar este reto. Apenas estoy empezando, pero me siento con energía, no tengo tanta hambre como antes, los hábitos de luz y frío me ayudan mentalmente a desconectar y me siento mucho más desinflamada y sin pesadez tras comer

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