Menú Semana 1 Reto Antiinflamatorio - Ebook de menú gratis

Menú del reto antiinflamatorio: semana 1

Este menú está pensado para la primera semana del reto antiinflamatorio (del 30 de septiembre al 6 de octubre), pero en realidad puedes hacerlo en cualquier momento.

¡Es supersaludable!

El objetivo de esta semana es hacer un keto lo más limpio posible, con alimentos reales y ecológicos para bajar la inflamación y detoxificar el cuerpo.

Este menú es sólo una guía, ¡no te vuelvas loca!

Adáptalo a tu despensa y a los alimentos que tengas.