Si necesitas urgentemente un postre keto rápido, delicioso y bajo en carbohidratos, ¡LEE ESTE POST YA MISMO!

Aquí te enseño a hacer en 1 minuto una cookie, un brownie o un mugcake keto que te quitarán ese antojo a dulces.

 YO todos los días: " No me voy a hacer ningún dulce porque así no caigo en la tentación"
Y0 también a los 5 minutos: "ay, quiero algo dulce".

Vale, obviamente en keto se te va muchísimo el antojo a dulces, es una pasada y es muy liberador. Pero sinceramente, hay gente (como yo) que nos ENCANTAN los dulces. Si me das a elegir entre un trozo de brownie o un sandwich de jamón y queso (keto o no keto), me costaría mucho pero siempre acabaría eligiendo el brownie. Y no pasa absolutamente nada.

Por eso, aunque haya reducido casi al 80% mi consumo de dulces, tenía que conseguir recetas deliciosas, de tamaño individual, bajas en carbohidratos y rápidas para URGENCIAS y ¿qué hay más rápido que un microondas?. Así que voy allá van mis 3 postres favoritos al microondas: Keto brownie, keto cookie y keto mugcake en 5 minutos.

¡AH Y SON SIN LÁCTEOS! Con esto ya me gano el cielo ¿no? :)

Estas receta pertenecen a mi libro digital gratuito MIS KETO DULCES FAVORITOS que tienes también en versión impresa con envío a todo el mundo. 

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